Livro O Peso Ideal - Arlene Rossi

O Peso Ideal
O Peso Ideal

formato 16 x 23 cm . brochura. livro usado em bom estado de conservação com as páginas amareladas devido ação do tempo; leves desgastes nas bordas; carimbo no início; texto limpo.... Há pessoas que passam a vida inteira brigando com a balança e estão sempre em desvantagem. Como e possivel querer emagrecer se a cabeça insiste em pensar gordo. Qualquer dieta so sera eficaz e tera efeitos duradouros se a pessoa se conscientizar de que tera de mudar sua atitude mental, isto e, seus pensamentos, em relação a comida. As autoras, duas ex-obesas, provam com este livro que emagrecer não significa passar fome ou comer mal. Elas demonstram que e possivel emagrecer com saude, comendo bem e gostoso, e o mais importante: mudando nossa atitude diante dos alimentos... Piso2 +N2

ISBN: 8502015826


Código de Barras: 9788502015821


Origem: Nacional


Idioma: Português


Categoria: Livros


Autor: Arlene Rossi


Título: O Peso Ideal


Editora: Saraiva


Ano: 1996


Assunto: Medicina Alternativa


Páginas: 208


Peso: 400 gramas


Conservação: Produto Usado



Descrição

formato 16 x 23 cm . brochura. livro usado em bom estado de conservação com as páginas amareladas devido ação do tempo; leves desgastes nas bordas; carimbo no início; texto limpo.... Há pessoas que passam a vida inteira brigando com a balança e estão sempre em desvantagem. Como e possivel querer emagrecer se a cabeça insiste em pensar gordo. Qualquer dieta so sera eficaz e tera efeitos duradouros se a pessoa se conscientizar de que tera de mudar sua atitude mental, isto e, seus pensamentos, em relação a comida. As autoras, duas ex-obesas, provam com este livro que emagrecer não significa passar fome ou comer mal. Elas demonstram que e possivel emagrecer com saude, comendo bem e gostoso, e o mais importante: mudando nossa atitude diante dos alimentos... Piso2 +N2

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