Livro Yoga - Mente, Corpo, Emoção - Suely Firmino

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formato 16 x 23 cm . brochura. livro usado em bom estado de conservação com as páginas amareladas devido ação do tempo leves desgastes nas bordas. Em \"Yoga - Mente, Corpo, Emoção\" você vai aprender a harmonizar-se integralmente começando pelo controle corporal, passando ao controle das emoções e atingindo o controle da sua mente. O ponto de partida para isso é a Hatha Yoga, que trabalha corpo e mente por meio da execução de posturas e exercícios respiratórios que atuam diretamente na psique, trabalhando os sistemas respiratório, endócrino, nervoso, linfático, circulatório, digestório, ósseo e reprodutor. Ou seja, desenvolve todo o corpo ajudando você a vencer suas ansiedades, medos e traumas. Com este livro, você vai começar a reconhecer suas possibilidades e vai adquirir a força necessária para modificar o que precisa de mudanças e aprimorar o que precisa ser aperfeiçoado.

ISBN: 8573748281


Código de Barras: 9788573748284


Origem: Nacional


Idioma: Português


Categoria: Livros


Autor: Suely Firmino


Título: Yoga - Mente, Corpo, Emoção


Editora: Madras


Edição: 1ª Edição


Ano: 2004


Assunto: Saúde


Páginas: 138


Peso: 900 gramas


Conservação: Produto Usado



Descrição

formato 16 x 23 cm . brochura. livro usado em bom estado de conservação com as páginas amareladas devido ação do tempo leves desgastes nas bordas. Em "Yoga - Mente, Corpo, Emoção" você vai aprender a harmonizar-se integralmente começando pelo controle corporal, passando ao controle das emoções e atingindo o controle da sua mente. O ponto de partida para isso é a Hatha Yoga, que trabalha corpo e mente por meio da execução de posturas e exercícios respiratórios que atuam diretamente na psique, trabalhando os sistemas respiratório, endócrino, nervoso, linfático, circulatório, digestório, ósseo e reprodutor. Ou seja, desenvolve todo o corpo ajudando você a vencer suas ansiedades, medos e traumas. Com este livro, você vai começar a reconhecer suas possibilidades e vai adquirir a força necessária para modificar o que precisa de mudanças e aprimorar o que precisa ser aperfeiçoado.

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