Livro Solteira sim, sozinha nunca - Barbara feldon

Caminhos e Escolhas

formato 16 x 23 cm . brochura. livro usado em bom estado de conservação com as páginas amareladas devido ação do tempo leves desgastes nas bordas... livro apresenta uma introdução do autor explicando as mudanças pelas quais passou como resultado da superação de problemas familiares, problemas em sua empresa, bem como pela superação do trauma do seqüestro, e mostrando por que ele acredita que encontrou um equilíbrio que o permite ter uma boa qualidade de vida, apesar do acelerado ritmo de sua vida profissional e de estar freqüentemente submetido a enormes pressões. O livro é estruturado em seis pilares, e há uma grande ênfase na disciplina, no esporte, no amor, no autoconhecimento e na espiritualidade. Apesar de o autor ser mais conhecido, no âmbito pessoal, por ser um esportista, aborda a qualidade de vida em sua totalidade, abrangendo os papéis de pai, marido, trabalhador, cidadão, entre outros, o que exige equilíbrio e organização. Segundo o autor, qualidade de vida exige método e disciplina. Mesmo não se tratando de uma autobiografia, Abílio Diniz exemplifica por que e como mudou com fatos de sua vida, mostrando-se aos leitores em seu lado mais humano.