Livro A essencial arte de parar - Dr. david kundtz

formato 14 x 21 cm . brochura. livro usado em bom estado de conservação com as páginas amareladas devido ação do tempo; leves desgastes nas bordas; texto limpo... Você se sente atordoado pelo ritmo e pela quantidade de coisas na sua vida? Você deseja dar mais atenção aos significados e valores fundamentais, mas vem se frustando ao tentar transformar esse desejo numa prática real? Se é isto o que você quer, este livro vai lhe ensinar três formas de parar e como cada uma delas é adequada a um momento diferente da vida. Através delas, você fará um mergulho cada vez mais profundo nos recessos íntimos do seu ser, o que permitirá que fique mais desperto e capaz de escolher o que é melhor para você. Se os outros métodos a que você recorreu para reduzir o ritmo eram complicados, pode ter certeza de que as sugestões deste livro vão lhe ajudar muito. E5 G1 Piso 5