Livro A dieta do abdômen para mulheres - David zinczenko

1 Disponível em estoque

formato 16 x 23 cm . brochura. livro usado em ótimo estado de conservação com as páginas amareladas devido ação do tempo; páginas limpas... \"A dieta do abdômen original é boa mas neste livro específico para mulheres ela está ainda melhor.\"- Heidi Skolnik MS especialista em emagrecimento da revista Men\'s HealthNeste livro você encontrará uma versão específica para mulheres da Dieta do Abdômen o consagrado programa de emagrecimento criado por David Zinczenko que destaca o fortalecimento da musculatura abdominal como uma das medidas mais importantes para obtermos saúde e boa forma. Combinada a um Programa de Exercícios agora ampliado para atender necessidades tipicamente femininas essa dieta promove a redução do peso substituindo a gordura por músculos de eficiência e assim eliminar sobretudo a gordura visceral causadora de muitos distúrbios e doenças. Baseado em 11 grupos de alimentos saudáveis esse programa dura seis semanas e admite seis refeições diárias - e até uma escapulida semanal. No cardápio receitas deliciosas e fáceis de preparar contendo boas gorduras bons carboidratos carnes magras peixes aves frutas e hortaliças. E mais: a contagem de calorias é opcional. Nesta versão especial da dieta para mulheres David Zinczenko editor-chefe da Men\'s Health - uma das mais importantes revistas de saúde e fitness do mundo - inclui questões fundamentais do universo feminino como variações hormonais gravidez menopausa TPM e os quilinhos extras adquiridos.. e5 g4 piso5

ISBN: 9788575425268


Código de Barras: 9788575425268


Origem: Nacional


Idioma: Português


Categoria: Livros


Autor: David zinczenko


Título: A dieta do abdômen para mulheres


Editora: Sextante


Ano: 2009


Assunto: Saúde


Páginas: 365


Peso: 900 gramas


Conservação: Produto Usado



Descrição

formato 16 x 23 cm . brochura. livro usado em ótimo estado de conservação com as páginas amareladas devido ação do tempo; páginas limpas... \"A dieta do abdômen original é boa mas neste livro específico para mulheres ela está ainda melhor.\"- Heidi Skolnik MS especialista em emagrecimento da revista Men\'s HealthNeste livro você encontrará uma versão específica para mulheres da Dieta do Abdômen o consagrado programa de emagrecimento criado por David Zinczenko que destaca o fortalecimento da musculatura abdominal como uma das medidas mais importantes para obtermos saúde e boa forma. Combinada a um Programa de Exercícios agora ampliado para atender necessidades tipicamente femininas essa dieta promove a redução do peso substituindo a gordura por músculos de eficiência e assim eliminar sobretudo a gordura visceral causadora de muitos distúrbios e doenças. Baseado em 11 grupos de alimentos saudáveis esse programa dura seis semanas e admite seis refeições diárias - e até uma escapulida semanal. No cardápio receitas deliciosas e fáceis de preparar contendo boas gorduras bons carboidratos carnes magras peixes aves frutas e hortaliças. E mais: a contagem de calorias é opcional. Nesta versão especial da dieta para mulheres David Zinczenko editor-chefe da Men\'s Health - uma das mais importantes revistas de saúde e fitness do mundo - inclui questões fundamentais do universo feminino como variações hormonais gravidez menopausa TPM e os quilinhos extras adquiridos.. e5 g4 piso5

Frete Grátis

Mais de 10 mil Títulos com Entrega Gratuita Para Todo o Brasil.

Pagamento Seguro

Processados por Wirecard, Paypal Adotam Os Mais Rigorosos Padrões de Segurança.

Especializado

10 Anos de Atuação como Livraria e Sebo Oferecendo o Melhor a seus clientes.