Livro Autoperfeição com Hatha Yoga - um clássico sobre saúde e qualidade de vida - José hermógenes

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formato 16x 23 cm . brochura. livro usado em bom estado de conservação com as páginas amareladas devido ação do tempo leves desgastes nas bordas..Hatha Yoga, também conhecido como Yoga de força, tem o poder de curar, de erguer, de apaziguar, de libertar. As práticas de ásanas, posturas que nos ajudam a desenvolver mais consciência corporal, e os exercícios respiratórios chamados pranayanas proporcionam flexibilidade, equilíbrio, melhor condicionamento e uma vida de excelente qualidade. O professor Hermógenes, maior nome do Yoga no Brasil, acompanhou milhares de casos, levantou hipóteses, chegou a conclusões e desenvolveu seu método de validade fartamente comprovada: um trabalho de grande potencial terapêutico capaz de reduzir o sofrimento humano. Autoperfeição com Hatha Yoga vai lhe explicar por que Yoga não é ginástica nem religião. É um autotreinamento integral que tem por objetivo maior trazer bem-estar físico e espiritual. ·Atualmente na 55ª edição, o livro é mais um grande título relançado pela coleção Essenciais BestSeller. ·Ao lado de Yoga para nervosos, Autoperfeição com Hatha Yoga é um dos maiores clássicos do gênero no Brasil.

ISBN: 9788576848691


Código de Barras: 9788576848691


Origem: Nacional


Idioma: Português


Categoria: Livros


Autor: José hermógenes


Título: Autoperfeição com Hatha Yoga - um clássico sobre saúde e qualidade de vida


Editora: Best Seller


Edição: 60ª Edição


Ano: 2018


Assunto: Yoga


Páginas: 364


Peso: 900 gramas


Conservação: Produto Novo



Descrição

formato 16x 23 cm . brochura. livro usado em bom estado de conservação com as páginas amareladas devido ação do tempo leves desgastes nas bordas..Hatha Yoga, também conhecido como Yoga de força, tem o poder de curar, de erguer, de apaziguar, de libertar. As práticas de ásanas, posturas que nos ajudam a desenvolver mais consciência corporal, e os exercícios respiratórios chamados pranayanas proporcionam flexibilidade, equilíbrio, melhor condicionamento e uma vida de excelente qualidade. O professor Hermógenes, maior nome do Yoga no Brasil, acompanhou milhares de casos, levantou hipóteses, chegou a conclusões e desenvolveu seu método de validade fartamente comprovada: um trabalho de grande potencial terapêutico capaz de reduzir o sofrimento humano. Autoperfeição com Hatha Yoga vai lhe explicar por que Yoga não é ginástica nem religião. É um autotreinamento integral que tem por objetivo maior trazer bem-estar físico e espiritual. ·Atualmente na 55ª edição, o livro é mais um grande título relançado pela coleção Essenciais BestSeller. ·Ao lado de Yoga para nervosos, Autoperfeição com Hatha Yoga é um dos maiores clássicos do gênero no Brasil.

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